Салат овощной

Ингредиенты:

  • молодой картофель – 3-4 штуки
  • огурец – 1 штука
  • помидоры – 1-2 штуки
  • мелко нашинкованный зеленый лук – 2 столовые ложки
  • консервированный зеленый горошек – 2 столовые ложки
  • яблоко – 1 штука
  • сметана – 4 столовые ложки
  • яйца – 1-2 штуки
  • зелень укропа и петрушки, молотый черный перец, соль по вкусу

Способ приготовления:

  1. Картофель, не очищая, отварить в подсоленной воде до готовности, очистить, дать остыть и нарезать небольшими кубиками.
  2. Огурец, помидоры и яблоко вымыть и мелко нарезать.
  3. Выложить нарезанные ингредиенты в салатницу, добавить к ним консервированный зеленый горошек и нарезанный зеленый лук, поперчить, посолить, влить сметану и тщательно перемешать.
  4. Яйца сварить вкрутую, очистить и разрезать на четвертинки.
  5. Выложить четвертинки яиц на салат и украсить все зеленью петрушки и укропа.
Этот салат очень богат витаминами и полезен при самых различных заболеваниях, но не стоит уповать только на еду, например, если у вас краснеют и слезятся глаза, то глазные капли ирифрин помогут вам значительно быстрее и лучше. И естественно не забывайте иногда отрываться от монитора.

Рецепты с похожими ингредиентами:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Разработка NewWpThemes.com  |  Перевод темы для WordPress - WebTheme.ru